Ten E-Book powstał już jakiś czas temu. Po 17 latach w branży fitness postanowiłem stworzyć coś co sam chciałbym mieć  na początku swojej przygody z kształtowaniem sylwetki. Dlatego też uważam że nawet trenerzy z kilkuletnim stażem śmiało mogą z niej korzystać. Zawarłem tu całe moje doświadczenie abyś uniknął błędów które ja popełniałem. Nie trać energii, czasu i nerwów na szukanie i sprawdzanie. Tutaj jest naprawdę wszystko czego osoba początkująca potrzebuje w pierwszym roku swojego treningu. A nawet i dłużej. Trenerzy mogą tu znaleźć moje podejście i rozwiązania do pracy ze swoimi klientami. Tak pracuję. Tak osiągam rezultaty poparte wynikami moich klientów oraz kursantów. Przez lata pisałem artykuły i wpisy, występowałem na konferencjach i jeździłem na szkolenia. Sam „kilka” też poprowadziłem mając przyjemność przeszkolić ponad 10,000 osób ucząc metod które przedstawiam w tym materiale. Sprawdzone, opracowane i podane tak prosto jak tylko potrafiłem. Mam nadzieję że dasz mi się poprowadzić przez te strony i opowiedzieć Ci Twoją nową historię. Po zakończeniu, niemal od razu, będziesz mógł zacząć działać. Schematy te od lat przedstawiam na Instagramie pokazując jak sam pracuję z klientami. Sam przepracowałem setki osób by przedstawić to co aktualnie robią setki trenerów ze swoimi klientami. To co jest zawarte w tym e-booku. I to co działa. 

Ta książka jako suma moich doświadczeń zarówno jako trenera, szkoleniowca i sportowca może stanowić dla Ciebie pełny przewodnik po treningu sylwetkowym. 

Ta książka jako suma moich doświadczeń przede wszystkim jednak jako człowieka który nie żyje tylko treningiem, sylwetką i dietą, lecz ma też pracę i zobowiązania. Ma te same problemy i stresy co Ty, te same demony. Jako tego, który naprawdę rozumie Ciebie i Twoje problemy.

    Zaczynamy!