Znawca treningu siłowego. Praktyk szeroko pojętego ruchu, szkoleniowiec wykładowca.
Jego artykuły z zakresu treningu oporowego systematycznie publikowane były w najlepszych
czasopismach branżowych. Czynnie uprawia tak że brazylijskie jiu-jitsu, gdzie zdobywa medale na
poziomie mistrzostw Polski. Fan snow-iwakeboardu, a od niedawna również surfingu.

Pracuje głównie z „Kowalskimi” fitnessu, jednak osiągał sukcesy trenerskie także z zawodnikami od
poziomu mistrzostw Polski do igrzysk Olimpijskich.

Autor książki, twórca szkoleń, ruchowy mentor trenerów i fizjoterapeutów. Prywatnie psi tata,
introwertyk, miłośnik fizyki kwantowej i podróży– zarówno geograficznych, jak i duchowych.

Ojciec „Projektu człowiek”, twórca systemu Evidence Based Flow.

Wiesz, że takie rzeczy, na takich stronach, ludzie piszą o sobie sami, prawda? Może i jest to jakimś
symbolem profesjonalizmu, ale na pewno nie przybliża Cię do „O mnie”.

Wręcz przeciwnie. Może dawać mylne wrażenie, że jestem taki zajęty i taki ważny, że nie mam czasu
się normalnie przedstawić. Inną sprawą jest fakt, iż widnieją tu tylko informacje, co robię i czym się
zajmuję, a nie– kim naprawdę jestem. Jednak nie jesteś tu dla mnie, jesteś tu dla siebie.