Joga dla silnych – E-book
Original price was: 149.00zł.107.00złCurrent price is: 107.00zł.
„Joga dla silnych” to idealny wstęp do świata jogi, szczególnie dla osób, które na co dzień skupiają się na treningach siłowych, ale potrzebują poprawy elastyczności i równowagi. To pierwszy krok do wzmocnienia ciała poprzez połączenie siły z mobilnością, bez konieczności rezygnowania z intensywnych treningów.
CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU
- Dwa poziomy trudności – początkujący oraz średniozaawansowani, aby każdy mógł dopasować praktykę do swojego poziomu.
- Proste i skuteczne ćwiczenia jogi, które wzmocnią Twoje ciało i poprawią elastyczność.
- Krótkie i długie lekcje jogi (15-30 minut), które z łatwością wpleciesz w swój codzienny plan.
- Instrukcje dotyczące oddechu i relaksacji, które pomogą Ci zregenerować ciało i umysł po intensywnych treningach siłowych.
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ „JOGĘ DLA SILNYCH”
- Efektywność: Każda lekcja została zaprojektowana tak, aby maksymalnie wykorzystać Twój czas – nie musisz poświęcać godzin na jogę, aby zobaczyć efekty.
- Profesjonalizm: Lekcje prowadzi certyfikowana nauczycielka jogi, Wiktoria Żarnecka-Kowalczyk, która dba o to, aby praktyka była bezpieczna i efektywna.
- Praktyczne podejście: Joga to narzędzie wspomagające Twoje treningi, które poprawi mobilność, elastyczność oraz regenerację, ułatwiając codzienną aktywność.
LEKCJE DOSTĘPNE SĄ ONLINE, WIĘC MOŻESZ JE PRAKTYKOWAĆ GDZIEKOLWIEK JESTEŚ!
OPINIE
ZAMÓW TERAZ
Nie czekaj! Otwórz się na nowy poziom siły i elastyczności z „Jogą dla silnych”!
Teraz dostępny w promocyjnej cenie, tylko przez ograniczony czas!
Original price was: 149.00zł.107.00złCurrent price is: 107.00zł.