KURS STACJONARNY
Jak uczyć ruchu - Moja praktyka
Naucz się wszystkiego co niezbędne przy doborze ćwiczeń i układaniu
planu treningowego.
Prowadzący: Konrad Topolski, Arkadiusz Czerw
- Warszawa
- @genius__fitness
- 16 i 17.07 oraz 13 i 14.08
KURS STACJONARNY - przekierowanie na stronę zewnętrzną
Kształtowanie Pośladków w Praktyce
Poznaj sekrety modelowania pośladków i zagwarantuj sobie ich piękny wygląd. Pokażemy Ci jak zbudować pośladki, które są silne, jędrne i z...
Prowadzący: Mariusz Dzięcioł, Konrad Topolski
- Warszawa
- 11.09.2022
KURS STACJONARNY - przekierowanie na strone zewnętrzną
Podstawy Treningu Siłowego
Opanuj technikę ćwiczeń i wybierz odpowiednie dla siebie. Poznaj aktywacje, mobilizacje oraz różnorodne formy rozgrzewek.
Prowadzący: Mariusz Dzięcioł, Konrad Topolski
- Kraków
- 15–16.10.2022
KURS STACJONARNY - przekierowanie na strone zewnętrzną
Mobilność, Stabilność oraz Wzorce Ruchowe
Zacznij od treningowych podstaw, to praktyka czyni mistrza. Poznaj najważniejsze zasady treningu, które pozwolą Ci trenować bezpiecznie...
Prowadzący: Mariusz Dzięcioł, Konrad Topolski
- Warszawa
- 29–30.10.2022
