Trener Personalny / Szkoleniowiec

TRENER PERSONALNY

KONRAD
TOPOLSKI

Konrad Topolski

Jestem trenerem personalnym, instruktorem korektywy z elementami rehabilitacji ruchowej
oraz znawcą treningu siłowego z niemal 20-letnim doświadczeniem. Piszę książki, prowadzę
szkolenia, jestem ruchowym mentorem trenerów i fizjoterapeutów, a także ojcem „Projektu
człowiek” i twórcą systemu Evidence Based Flow. Praktykuję szeroko pojęty ruch. Moje
artykuły z zakresu treningu oporowego były publikowane w najlepszych czasopismach
branżowych. Pracuję głównie z amatorami fitnessu, ale osiągam też sukcesy trenerskie z
zawodnikami od poziomu mistrzostw Polski do igrzysk Olimpijskich.

SPRAWDŹ MÓJ KANAŁ

NA YOUTUBE

Jako Twój trener personalny, chciałbym cię zaprosić do odwiedzenia mojego kanału na YouTube. Znajdziesz tam wiele wartościowych treningów i porad, które pomogą Ci poprawić swoją sprawność fizyczną, siłę oraz wytrzymałość. Moje filmy koncentrują się na różnorodnych ćwiczeniach, technikach treningowych oraz poprawie mobilności, abyś mógł cieszyć się pełnią ruchu i uniknąć kontuzji.

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO ?
DOŁĄCZ DO NEWSLETTERU.

MENU

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO ?
DOŁĄCZ DO NEWSLETTERU.