Konrad Topolski | Treningi personalne, konsultacje, mentoring

#3 – 15.10.22

To będzie wyjątkowy newsletter. Na chwilę odrzucę ustaloną formę i napiszę Ci list. Przedstawię Ci mójpunkt widzenia. List ten jest rozwinięciem postuPrzedstawiłem tam taki schemat:A1 toes to bar 3×AMRAPA2 ab wheel 3×AMRAP B1 rotacja tułowia stojąc z powerbandem 3×15 powt.B2 side bend 3×15 powt.B3 superman hold 3×ALAP (As Long As

CZYTAJ WIĘCEJ >>
Kategorie:

Cześć, entuzjaści zdrowego stylu życia! Chcesz być na bieżąco z najnowszymi trendami i wskazówkami dotyczącymi treningu, zdrowia, ruchu, aktywności fizycznej i ogólnej sprawności? Mój blog to skarbnica wiedzy, która pomoże Ci osiągnąć Twoje cele!

Wystarczy zostawić swój adres e-mail aby nie ominąć żadnego nowego wpisu, produktu czy usługi!

Uzupełnienie powyższego pola stanowi zgodę na otrzymywanie od Konrada Topolskiego z siedzibą w Warszawie newslettera zawierającego treści informacyjne, marketingowe dotyczące portaluwww.konradtopolski.pl. Zgodę można wycofać w każdym czasie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.