Czy naprawd臋 jeste艣 sprawny fizycznie, czy po prostu silny?

Sprawno艣膰 fizyczna – zdolno艣膰 do wykonywania codziennych zada艅 z wigorem i czujno艣ci膮, bez nadmiernego zm臋czenia i z wystarczaj膮c膮 energi膮, aby cieszy膰 si臋 zaj臋ciami w czasie wolnym i reagowa膰 na sytuacje kryzysowe. Zestaw atrybut贸w, kt贸re ludzie posiadaj膮 lub osi膮gaj膮, a kt贸re odnosz膮 si臋 do zdolno艣ci wykonywania aktywno艣ci fizycznych takich jak bieganie, podnoszenie ci臋偶ar贸w czy p艂ywanie. Jest …

Czy naprawd臋 jeste艣 sprawny fizycznie, czy po prostu silny? Read More »